Les étapes

Voici les étapes de notre parcours le long de la Moselle :

Départ	Arrivée	Date	Distance
Source de la moselle-Bussang	Rupt-sur-Moselle	lun. 11 août 14	24
Rupt-sur-Moselle	Pouxeux	mar. 12 août 14	24
Pouxeux	Epinal	mer. 13 août 14	16
Epinal	Charmes	jeu. 14 août 14	27
Charmes	Velle-sur-Moselle	ven. 15 août 14	21
Velle-sur-Moselle	Villers-les-nancy	sam. 16 août 14	22
Villers-les-nancy	Liverdun	dim. 17 août 14	17
Liverdun	Pont-à-mousson	lun. 18 août 14	23
Pont-à-mousson	Corny-sur-Moselle	mar. 19 août 14	18
Corny-sur-Moselle	Metz	mer. 20 août 14	15
Metz	Talange	jeu. 21 août 14	18
Talange	Thionville	ven. 22 août 14	17
Thionville	Sierck-les-bains	sam. 23 août 14	21
TOTAL			263

Entrainement Caro

Comme Fred l'a dit dans l'article précédent, la seconde sortie a eu lieu le 22 Juin pour la randonnée des Chanoinesses sur les hauteurs de Remiremont. Cette randonnée ayant des dénivelés par rapport à la première, elle fut plus difficile. J'ai l'habitude de marcher au quotidien mais sans montée et c'est mon point faible. Dès que ça grimpe un peu, je suis essoufflée et j'ai les jambes coupées. Le temps était ensoleillé sans trop de chaleur. Je n'ai bu qu'un quart de l'eau emportée. L'organisation était super avec un ravitaillement bien sympa au point le plus haut : pastèques, melons, tartines de camembert, saucissons, boissons, fruits secs, etc...

Entraînement - randonnée des Chanoinesses

Afin de ne pas partir à l'aventure sans un minimum de préparation, nous sommes actuellement en train de nous entraîner. Nous avons participé à la randonnée des Chamoinesses à Remiremont.

Le parcours, que nous avons réalisé, est la marche de 10 Km...?

Entrainement : Epinal-> Pouxeux

J'ai l'intention de marcher tous les week-ends à partir d'aujourd'hui. J'ai donc commencé par 15km entre Epinal et Pouxeux. Ce fut la première fois que je marchais seule en forêt, sans connaître le trajet. Il faisait chaud et la couverture des arbres fut appréciable ! Je portais un sac à dos léger et une poche à eau de 2L. J'ai essayé de marcher en faisant de longues enjambée moins rapides. Des douleurs aux tendons de l’aine droite sont arrivés à mi-parcours et j'ai choisi de faire de courtes enjambées rapides. Les douleurs se sont légèrement estompées, tout en restant présentes. J'ai bu la moitié de l'eau emportée pendant les 3 heures du trajet. Je ne sais pas si les douleurs aux tendons étaient dues à ma façon de marcher ou à une déshydratation.

Une fille, un gars

Hello, moi c'est Caro.

Les voyages, j'en rêve depuis si longtemps, secrètement.

Rêver, c'est bien mais il faut un jour faire le premier pas.

Le vrai, pour un vrai défi, pas une randonnée du dimanche, pas monter dans un avion.

Mes pensées se sont tournées du côté de Compostelle mais j'ai senti que j'avais besoin de créer mon parcours, penser mon chemin. J'ai suivi le mouvement toute ma vie, il est temps de choisir ma direction.

La Moselle suivait son cours en bas de chez moi, je la côtoie depuis toujours, la traverse tous les jours et je me suis dit que ce serait sympa de découvrir les paysages que ses paquets d'eau admirent depuis sa source, de créer de toutes pièces mon parcours en explorant des cartes et ensuite de poser le regard sur leurs courbes et les pieds sur leurs lignes.

Bonjour, moi c'est Fred.
A la recherche de nouveaux parcours et de nouvelles sensations mais aussi dans le but de réaliser quelque chose qui sort du commun avec ma femme, j'ai pris la décision de suivre Caro dans son périple de relier la source de la Moselle jusqu'à la frontière Luxembourgeoise - Allemande.
 N’étant pas un grand marcheur, mais un grand fan de VTT, je vais donc suivre mon propre parcours au gré de mes envies. Pour le moment, je suis à la recherche de lieux, de curiosités locales où je pourrais passer.
Bien entendu, cette aventure se fait à 2, je retrouverai donc Caro le midi pour manger et le soir à notre point d'arrivée de la journée.

Vous trouverez ci-dessous la carte approximative de notre itinéraire.
Le départ a lieu le lundi 11 août 2014 au matin (47.889499, 6.892612).

Fred & Caro